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湯舟に浸かって、整い！
みなさんこんにちは！突然ですが、みなさんはお風呂・湯舟お好きですか？🛁わたしは、湯舟に浸かるのが好きなので家ではほとんど毎日湯舟に浸かっています！本格的に寒くなってきましたし、今までなんとなくしか＂お湯に浸かることは良いこと＂と、聞いたことがない方に、本日は、湯舟に浸かるメリットやポイントなどをお伝えします◎お湯に浸かると、なにがいいの？①
骨盤を整え、美しい姿勢に！
みなさんこんにちは！突然ですが、テレビなどでもよく耳にする【 骨盤整え器具や骨盤マッサージ 】最近は、骨盤を整えた方がいいよ！というSNSも目にしますよね◎そこで今回は、骨盤を整えることでのメリットはなになのかを解説いたします💡＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿骨盤が整うとなぜ良いのか？骨
