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湯舟に浸かって、整い！
みなさんこんにちは！突然ですが、みなさんはお風呂・湯舟お好きですか？🛁わたしは、湯舟に浸かるのが好きなので家ではほとんど毎日湯舟に浸かっています！本格的に寒くなってきましたし、今までなんとなくしか＂お湯に浸かることは良いこと＂と、聞いたことがない方に、本日は、湯舟に浸かるメリットやポイントなどをお伝えします◎お湯に浸かると、なにがいいの？①
プロテインバーって本当にいいの？
みなさん、こんにちは！暑い日が続いていますが、食欲が落ちたり夏バテしていませんか？🌞最近、お客様から『 ご飯を食べる気になれず、プロテインバーを食べてる 』と相談を受けました💦たしかに美味しいし、お菓子感覚でパクッと食べれてしまうプロテインバー◎ですが、そんなプロテインバーにもメリット・デメリットが存在します 、 、 、という
