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食事制限

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アサイーって体にいいの?

みなさんこんにちは!!突然ですが、みなさんは"アサイーボウル"って食べたことありますか??ここ近年、流行っているアサイーボウル . . .そのメインになるアサイーという果物はどんなものなのかご存じですか?そこで今回は、アサイーとはどんな食べ物で摂取するとどんなメリットがあるのか 、 、 、などを、説明していきます💡______

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